女听众：师父，您在《白话佛法》里讲““人就是要面子，把这个面子剥掉，不然虚假的自我意识会控制着我们，要放下自我、没有我”。现实生活中发现许多善良的人有一个特点，就是自己心里特别容易觉得对不起别人，比如“哎呀，我今天说话是不是伤害别人了”，“我今天做的饭是不是大家不喜欢吃”，“我本来应该这样做，会更好，更能帮助到他的”……老是会出现这些让自己很内疚的心理问题，有时候觉得看着他们也挺可怜的……

台长答：面子和虚荣是两个概念，爱面子不是太好，虚荣也不是太好。如果觉得内疚，那是谦虚，怕自己做得不好、怕得罪别人，他本身有自我精进的表现，那不叫爱面子，所以不能把它混为一谈。什么叫爱面子啊？你有钱，我比你更有钱，你长得好看，我比你画得更好看，这种叫死要面子；没钱了，去借钱来花，这叫爱面子；被人家讲了脸红了，这就叫爱面子。如果为众生付出，觉得“饭会不会做得好啊坏啊……”这些本身就是一种进步，“我希望能够做得更好，我才感觉到内疚，怕自己做得不好”，这是正能量的，不叫爱面子。现在世人为什么叫“无明”啊？十二因缘第一个为什么叫“无明”？就是不明白。像你们这些就叫糊涂，整天糊涂，时间长了就迷惑，迷惑了之后看问题就全部颠倒了，所以叫迷惑颠倒。